2017/05/18
どんどん日の出の時間が早まってます。
今日、越谷市の日の出時間は5時16分でした。昨日より
4分ほど早まってます。
早起きが苦にならない季節となってきました。
早起きして、前倒して予定をこなすと、気分も乗ってきます。
6時半の朝食までにウォーキングを済ませました。
5時30分頃起きてすぐに家を出てウォーキングを開始しました。
(朝5時40分頃の東の空。日の出から30分後の太陽です。)
朝一番にウォーキングするのは気持ちがいいです。
夏になってくると、この朝の時間でしか外で運動できないのでさらに
早起きが重要になってきます。
いつものウォーキングコースの土手です。対岸の菜の花がとても綺麗でした。
早い時間でしたので人が少なく、写真撮影に集中できました。
これも早起きのおかげです。
桜も早い木だと花が散って、緑の葉が目立ち始めました。
昨日の雨でだいぶで散ってしまったようです。
川に映る桜が綺麗でしたのでパシャり。
朝は太陽の傾きが原因か、いつもよりも綺麗に写真が撮れているような
気がします。
予定を前倒してこなすと、精神的にも楽
いつもの時間よりも早く予定をこなしていると、気持ちに余裕が出てきます。
そして、空いた時間が発生してくるので、この時間に新習慣を取り入れたくも
なってきます。
そうすると、どんなことに時間を使おうかと、心がウキウキしてきます。
夏が大好きな僕にとって良い季節になってきます。
暖かくなってくると、体も動きやすくなってくるのでウォーキングから
ランニングにチャレンジしてみようかと思います。
- 編集後記
早起きは3文の徳と言います。
今日は、早起きしたおかげで、良い写真が撮れました。