坐骨神経痛を理由にビールを控えてみる。いつも夏場に発症しているので。

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夏場のビールはおいしい

夏、仕事帰りに飲むビールって美味しいですよね。

僕も、このところ家で1缶飲んでました。

で、それが原因で胃腸の調子が悪かったです。

（僕は、グルテン不耐症なのでビールは合いません）

でも、ビールの誘惑には勝てませんでした。

夏場のビールと坐骨神経痛関係

坐骨神経痛の発作は過去2回あります。その両方等も8月に発症しました。

当初、夏場に集中する理由は、エアコンの効いた部屋で仕事して体を冷やして

しまっていたこと思っていました。（コレも一つの原因）

今日の朝ふと、ビールを夏に飲むことも原因なのではないかと思いつきました。

ビールが坐骨神経痛の原因となる理由（仮説）

まず、ビールは冷えた飲み物なので体を冷やしてしまうことがあげられます。

次に、ビールに含まれているグルテンが坐骨神経という神経に不具合を

起こしている可能性があげられます。

グルテンにはうつ病、注意欠陥・多動性障害（ADHD)、認知症など神経性の

疾患の原因にもなっています。といことで坐骨神経というおしりから足の裏まで

つづく大きな神経に影響を与えてもおかしくありません。

お腹の調子が悪いぐらいではビールはやめられませんが、坐骨神経痛となると話は

変わりませす。

あの激痛は2度と味わいたくないのでしばらくビールは控えていきたいです。

• 編集後記

仕事のパフォーマンスのためにもお酒はできるだけ飲まないほうがいいです。

いつも飲んでる人が3日連続で飲まなければ実感できると思います。

あと、認知症が増えている原因も新聞、ラジオでは報じませんがグルテンがかなり

影響していると思います。若いうちから自分で予防できるものは予防していきましょう。

（日記）

税理士登録申請、年金記録以外は揃いました。なんとか今月中に申請できそうです。