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歯磨き粉購入

歯の着色汚れ（コーヒーによるもの）が気になり

歯磨き粉を買ってみました。

なぜ、着色汚れが酷くなったか

ずっと、歯磨き粉なしで歯を磨いていたからです。

やっぱりそれだと、コーヒーによる着色汚れが落ちませんでした。

歯磨き粉なしでも、歯はツルツルでしたし、匂いもして

なかったつもりです。

歯磨き粉を使っていなかった理由

最近の歯磨き粉は、フッ素が入っているものが、

ほとんどです。フッ素は虫歯を予防するらしいのですが、

一方、ネット上では、フッ素は体に悪いという噂があり

一体どっちなんだと思い敬遠してました。

で、試しに歯磨き粉なしで磨いてみたら意外と快適でしたので

続けてました。そしたら、コーヒーの着色汚れで歯が真っ黒

になってしまいました。

さすがに、気になって歯磨き粉を使うことにしました。

で、なた豆柿渋歯磨き粉を買ってみました

ネット上での評判が良かった、なた豆柿渋歯磨き粉を買いました。

この歯磨き粉の効能です。

• 虫歯を防ぐ
• 口臭を防ぐ
• 歯を白くする
• 歯のヤニを取る
• 歯垢を除去する
• 歯石の沈着を防ぐ
• 口中を浄化する

僕が求めていた以上の効能です。

当然フッ素は入っていません。

これが本当だとしたら、素晴らしい歯磨き粉ですね。

まだ、３回しか使用してないので、歯が白くなるか

は、確認できてません。

でも、歯医者にも行かず、歯磨き粉だけで歯が白くなったら、嬉しいですよね

しかも、怪しそうな薬品なしで。

とりあえず、今回買った１チューブは使い切ろうと思ってます。

• 編集後記

１月１６日館山での寒中水泳に向けての冷水シャワー継続中です。

今後、シャワーにあたる時間を３分に伸ばしていきます。

（現在は１分）